дълголетие

Пенсиониран учител отбеляза 100-годишнината си, като разкри тайната си за дълъг живот. Албърт Стайлс отпразнува своя рожден ден с традиционна торта, балони и картички в дом за възрастни хора в Бристол, заобиколен от приятели и персонал, пише Glasnews.bg.
Вдовецът сподели и формулата си за дълголетие, която представлява един ярък на цвят зеленчук. Цвеклото е суперхраната, която Албърт консумира още от дете.

Главният готвач на дома за възрастни Дарън Нелсън приготви специално зеленчуково ястие и за големия ден на рожденика – терин от цвекло и козе сирене със захаросани орехи и хрупкава салвия.
“Обичам цвеклото от малък. Майка ми беше индийка и приготвяше разнообразни ястия с него. Обичам да го ям и по по-традиционния начин… студено с картофено пюре! Също така обичам да ям цвекло в кремообразен сос, но наистина ми хареса теринът от цвекло на Дарън – това е ново ястие.“
Размишлявайки върху изминалите години, Алберт добави: „Да водиш здравословен живот, като ..

Българин е живял най-дълго на планетата!
Това се опитва да докаже културният антрополог гл. ас. д-р Росен Гацин от Института по експериментална морфология, патология и антропология с музей при БАН.
Историята на дядо Йончо, навъртял 130 лазарника, кандидатства за „Книгата на Гинес“, но процедурата все още е в начален етап.
В момента в нея като най-дълго живелия човек на планетата е вписана французойка, достигнала 122 години.
Мира Добрева отиде на гробището и направи шокиращо разкритие ВИДЕО
„С мен се свързаха родствениците на човека. През лятото на 2024 г. организирахме теренна експедиция и открихме паметник на човек, живял 130 години. Той се е казвал Йончо Цолов Пеловски“, разказа пред вестник „Телеграф“ младият учен. В рода от много време се знае и се носят легенди за него.
На надгробната му паметна плоча е изписано:„Тук почиват баща Йончо на 130 г., син Иван на 103 г., син Кръстио на 106 г.“. Столетникът имал трима синове. Двама от тях ..

Ема Морано, родена в Италия през 1899 г., е доживяла до впечатляващите 117 години. А в основата на дълголетието ѝ се смята, че стоят хранителните ѝ навици. Вероятно два фактора са спомогнали за дълъг живот на Морано – решението ѝ да остане сама от ранна възраст и диета, базирана на ежедневна консумация на яйца.
Италианката е последният жив човек, роден през 19 век и се превръща в символ на издръжливост и дълголетие благодарение на дисциплината, с която се изправя пред предизвикателствата на живота. Ема поддържала особена и постоянна диета: тя консумира три яйца на ден, две от които сурови и едно варено.
Този хранителен навик започва през 20-те ѝ години, след като е диагностицирана с анемия малко след Първата световна война. Ежедневният прием на яйца ѝ осигурява енергията и хранителните вещества, необходими за справяне с работата ѝ и поддържане на стабилно здраве.
Домашен алкохолДълголетната италианка също допълвала особената си диета със специален италиански алкохол – приготвен с..