навик

Идеята тук е, че можем моментално да противодействаме на стареенето чрез движение.
Случвало ли ви се следното нещо?
Някой ви пита за хубав ресторант наблизо. Имате любим такъв, упътвате човека, обичате това място, посещавате го често… След това изведнъж осъзнавате, че последният път, когато сте ги посетили, е бил преди няколко години. Или ви хрумва фантастична бизнес идея. Но след това я споделяте с колега и разбирате, докато споделяте, че сте пропуснали няколко важни аспекта.
Сигурно нерядко се случва и да се опитвате да си спомните някои от дреболиите на ежедневието – парола или рутина, която сте ползвали стотици пъти – и въпреки това в момента не се сещате нищо. Започвате да се тревожите. Дали мозъкът ви просто остарява?
Кой е навикът, който ще предотврати стареенето на мозъка ни, вижте в zdrave.to

Спагетите са вкусно и засищащо ястие, което може да се приготви по различни начини и то само за няколко минути.
Малцина обаче знаят, че те не трябва да се чупят на преди варене и всеки път го правят, извършвайки кулинарно престъпление!
Начупването на спагетите преди готвене е навик, който някои домакини са възприели, за да улеснят процеса на приготвяне на ястието.
Ето как да се отървете от конденза по прозорците веднъж завинаги
Но в Италия, родното място на пастата, този жест се смята на практика за кулинарно престъпление.
Защо не трябва да чупите спагетите преди варене, вижте в jenata.blitz.bg.