спане

Елементарно е! Искате здрав сън, вземете тениска и….

Ново проучване, публикувано в Psychological Science от учени от Университета на Британска Колумбия, е открило неочакван начин, при който човек спи по-добре.
Малцина знаят, но това е лош навик при спане
В изследването участвали 155 души, които използвали тениски като калъфки за възглавници, разделени в три категории.
Какви били категориите и какво открили учените четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Read more

Учените свързаха съня със забогатяването!

Ако човек търси по-висока заплата, тогава може би спането по корем с вдигнати ръце ще помогне за кариерното му израстване.
Ресурсът Study Finds отбелязва, че в резултат на проучване на 5438 работещи професионалисти се оказа, че позицията на сън може да бъде не само въпрос на комфорт, но и предсказател на финансовия потенциал.
Повечето хора – 29% от анкетираните – се извиват в поза на плода. В същото време стана ясно, че добре платените професионалисти избират “свободното падане” – легнали по корем с високо вдигнати ръце, сякаш са изскочили от самолет.
Британският експерт по езика на тялото Инбаал Хонигман смята, че успешните хора по природа са рискови. В същото време ембрионалната поза или прегръщането на възглавница е типично за хора, за които комфортът и безопасността са по-важни, писа glasnews.bg.
Освен това проучването установи, че високоплатените работници спят средно 6 часа и 58 минути, което е с 22 минути повече от нископлатените. Освен това те се събуждат в 6:42 сутринта, дока..

Read more

След тези съвети за дизайн на спалня ще спим като в райска приказка

Модните тенденции и мнението на другите нямат значение при подреждането на спалнята. Това е най-интимното място в дома, а атмосферата там трябва да отговаря само на вашите представи за комфорт и уют.
Съветите на интериорния дизайнер Анатолий Губанов ще ви помогнат да организирате стаята си рационално и удобно.
Благодарение на него днес ще ви предоставим съвети за дизайн на спалнята като избор на цвят, мебели и решения за планиране.
Дизайн на спалнята: избор на цвят, мебели, решения за планиране, чети в jenata.blitz.bg.

Read more